Frasi sulla Vita Dura: 75 citazioni per affrontarla con coraggio (in inglese e italiano)

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Frasi sulla Vita Dura: 75 citazioni per affrontarla con coraggio (in inglese e italiano)

Nella vita di noi tutti arrivano dei momenti in cui tocca imbatterci con delle situazioni dure e complicate, davanti alle quali bisogna trovare la forza di reagire per riuscire a superarle.

La vita è, infatti, dura e per viverla al meglio dobbiamo combattere le nostre paure e vincere le sfide che ci si presentano.

Ecco quindi una selezione delle più belle frasi sulla vita dura che ci aiuteranno a trovare lo spirito giusto per prenderla di petto e trattarla con la dovuta forza. Scoprile subito!

Aforismi, citazioni e frasi sulla vita dura

Dream as if you’ll live forever, live as if you’ll die today.
Sogna come se dovessi vivere per sempre. Vivi come se dovessi morire oggi.
(James Dean)

frasi sogna vivere morire Dean

It is madness to hate all roses because you got scratched with one thorn. To give up on your dreams because one didn’t come true. To lose faith in prayers because one was not answered, to give up on our efforts because one of them failed. To condemn all your friends because one betrayed you, not to believe in love because someone was unfaithful or didn’t love you back. To throw away all your chances to be happy because you didn’t succeed on the first attempt. Remember that another chance may come up. A new friend. A new love. A new life. Never give up on anything.
È una follia odiare tutte le rose perché una spina ti ha punto, abbandonare tutti i sogni perché uno di loro non si è realizzato, rinunciare a tutti i tentativi perché uno è fallito. È una follia condannare tutte le amicizie perché una ti ha tradito, non credere in nessun amore solo perché uno di loro è stato infedele, buttate via tutte le possibilità di essere felici solo perché qualcosa non è andato per il verso giusto. Ci sarà sempre un’altra opportunità, un’altra amicizia, un altro amore, una nuova forza. Per ogni fine c’è un nuovo inizio.
(Antoine de Saint-Exupéry)

Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself.
La vita non è trovare se stessi. La vita è creare se stessi.
(George Bernard Shaw)

Frasi vita creare

Be who you are and say what you feel because those who mind don’t matter and those who matter don’t mind.
Sii ciò che sei e dì ciò che senti, perché quelli a cui importa non contano e a quelli che contano non importa.
(Dr. Seuss)

Frasi sii ciò che sei Seuss

Do what you feel in your heart to be right – for you’ll be criticized anyway. You’ll be damned if you do, and damned if you don’t.
Fa ciò che senti giusto nel tuo cuore, poiché verrai criticato comunque. Sarai dannato se lo fai, dannato se non lo fai.
(Eleanor Roosevelt)

Frasi giusto cuore criticato Roosevelt

Never, never, never, never give up.
Mai, mai, mai arrendersi.
(Winston Churchill)

Frasi mai arrendersi Churchill

There are 2 rules in life: Number 1 – Never quit. Number 2 – Never forget rule number 1.
Ci sono due regole nella vita: 1 – Non mollare mai. 2 – Non dimenticare mai la regola numero.
(Duke Ellington)

You must be the change you wish to see in the world.
Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.
(Mahatma Gandhi)

Frasi cambiamento mondo Gandhi

It’s not the size of the dog in the fight, it’s the size of the fight in the dog.
Non conta la dimensione del cane nella lotta, ma la dimensione della lotta nel cane
(Mark Twain)

Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.
La vita è per il 10% cosa ti accade e per il 90% come reagisci.
(Charles R. Swindoll)

Frasi vita accade reagisci

Whatever is begun in anger ends in shame.
Tutto ciò che è iniziato nella rabbia finisce nella vergogna.
(Benjamin Franklin)

To live is the rarest thing in the world. Most people exist, that is all.
Vivere è la cosa più rara al mondo. La maggior parte delle persone esiste, questo è tutto.
(Oscar Wilde)

Frasi vivere rara mondo Wilde

You have enemies? Good. That means you’ve stood up for something, sometime in your life.
Hai dei nemici? Bene. Questo significa che hai lottato per qualcosa, a volte, nella tua vita.
(Winston Churchill)

Only i can judge me. I know my past, I know the reason of my choices, I know what i have inside. I know how much i suffered, I know how much i am strong and how fragile, me and no one else.
Solo io posso giudicarmi. Io so il mio passato, io so il motivo delle mie scelte, io so quello che ho dentro. Io so quanto ho sofferto, io so quanto posso essere forte e fragile, io e nessun altro.
(Oscar Wilde)

Frasi solo io posso giudicarmi Wilde

Life appears to me too short to be spent in nursing animosity, or registering wrongs.
La vita mi sembra troppo breve per trascorrerla coltivando risentimenti e prendendo nota dei torti subiti.
(Charlotte Brontë)

When everything seems to be going against you, remember that the airplane takes off against the wind, not with it.
Quando tutto sembra andare male, ricorda che gli aerei decollano contro vento, non con il vento a favore.
(Henry Ford)

Frasi aerei vento favore Ford

If your dreams don’t scare you, they are not big enough.
Se i tuoi sogni non ti spaventano, non sono abbastanza grandi.
(Ellen Johnson Sirleaf)

Frasi sogni spaventano grandi

One man with courage makes a majority.
Un uomo coraggioso fa la maggioranza.
(Andrew Jackson)

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.
La paura della morte nasce dalla paura della vita. Un uomo che vive pienamente è pronto a morire in qualsiasi momento.
(Mark Twain)

Le difficoltà spesso preparano le persone normali ad un destino straordinario.
(C.S. Lewis)

Frasi difficoltà destino straordinario Lewis

Life doesn’t get easier, you just get stronger life.
La vita non diventa più facile, sei tu che diventi più forte.
(Anonimo)

If you want to have a life that is worth living, a life that expresses your deepest feelings and emotions and cares and dreams, you have to fight for it.
Se vuoi avere una vita che valga la pena vivere, una vita che esprima i tuoi sentimenti più profondi e le tue emozioni, le tue preoccupazioni e i tuoi sogni, devi lottare per essa.
(Alice Walker)

Frasi vita lottare Walker

Do not pray for an easy life, pray for the strength to endure a difficult one.
Non pregare per una vita facile, prega per avere la forza di affrontarne una difficile.
(Bruce Lee)

The best things in life make you sweaty.
Le cose migliori della vita ti fanno sudare.
(Edgar Allan Poe)

The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today.
L’unico limite alla nostra realizzazione di domani saranno i nostri dubbi di oggi.
(Franklin Roosevelt)

Frasi limite domani oggi Roosevelt

A man who views the world the same at fifty as he did at twenty has wasted thirty years of his life.
Un uomo che a cinquant’anni vede il mondo come lo vedeva a venti ha sprecato trent’anni della sua vita.
(Muhammad Ali)

That which does not kill us makes us stronger.
Ciò che non ti uccide ti rende più forte.
(Friedrich Nietzsche)

Frasi uccide forte Nietzsche

Perhaps creativity is fumbling that dance step, or driving the chisel the wrong way into the stone.
Creare forse significa sbagliare quel passo nella danza. Significa dare di traverso quel colpo di scalpello nella pietra.
(Antoine de Saint-Exupery)

Never underestimate your problem or your ability to deal with it.
Non sottostimare mai né il problema né la tua capacità di affrontarlo.
(Robert H. Schuller)

No one here gets out alive.
Nessuno uscirà vivo di qui.
(Jim Morrison)

Frasi nessuno vivo Morrison

Nobody can hurt me without my permission.
Nessuno può farmi del male senza il mio permesso.
(Mahatma Gandhi)

I’m the one that’s got to die when it’s time for me to die, so let me live my life the way I want to.
Io sono quello che andrà a morire quando sarà la sua ora. Quindi lasciatemi vivere la mia vita come mi pare.
(Jimi Hendrix)

Forgive your enemies, but never forget their names.
Perdona i tuoi nemici, ma non dimenticare mai i loro nomi.
(John Fitzgerald Kennedy)

Frasi perdona nemici Kennedy

Good friends, good books, and a sleepy conscience: this is the ideal life.
Buoni amici, buoni libri e una coscienza assonnata: questa è la vita ideale.
(Mark Twain)

Creativity is the greatest rebellion in existence.
La creatività è la più grande ribellione dell’esistenza.
(Osho)

Keep your eyes on the stars, and your feet on the ground.
Tieni gli occhi fissi sulle stelle e i piedi per terra.
(Theodore Roosevelt)

Frasi occhi stelle

Without deviation from the norm, progress is not possible.
Senza deviazione dalla norma, il progresso non è possibile.
(Frank Zappa)

L’unica gioia al mondo è cominciare. È bello vivere perché vivere è cominciare, sempre, ad ogni istante.
(Cesare Pavese)

Frasi vivere cominciare Pavese

A man who won’t die for something is not fit to live.
Un uomo che non è pronto a morire per qualcosa non è adatto a vivere.
(Martin Luther King Jr.)

If life is nothing more than a passage, let’s at least sow flowers along it.
Se la vita è solo un passaggio, in questo passaggio seminiamo almeno fiori.
(Michel de Montaigne)

Frasi vita passaggio fiori Montaigne

Mistakes are the portals of discovery.
Gli errori sono i portali della scoperta.
(James Joyce)

The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
Il futuro appartiene a coloro che credono nella bellezza dei propri sogni.
(Eleanor Roosevelt)

Frasi sogni futuro

Fall seven times, stand up eight.
Cadi sette volte rialzati otto.
(Proverbio Giapponese)

Frasi cadi sette volte rialzati otto

A “No” uttered from the deepest conviction is better than a “Yes” merely uttered to please, or worse, to avoid trouble.
Un “No” detto con la più profonda convinzione è meglio di un “Sì” detto solo per compiacere, o peggio, per evitare guai.
(Mahatma Gandhi)

Difficulties break some men, but make others.
Le difficoltà spezzano alcuni uomini, ma ne rafforzano altri.
(Nelson Mandela)

Frasi difficoltà spezzano rafforzano Mandela

Watch your thoughts; they become words. Watch your words; they become actions. Watch your actions; they become habits. Watch your habits; they become character. Watch your character; it becomes your destiny.
Guarda i tuoi pensieri; diventano parole. Guarda le tue parole; diventano azioni. Guarda le tue azioni; diventano abitudine. Guarda le tue abitudini; diventano personaggi. Guarda il tuo personaggio; diventa il tuo destino.
(Lao Tzu)

Life is not about waiting for the storm to pass. Its about learning to dance in the rain.
La vita non è aspettare che passi la tempesta, ma imparare a ballare sotto la pioggia.
(Anonimo)

Frasi vita ballare pioggia

I don’t do drugs. I am drugs.
Io non mi drogo, io sono la droga.
(Salvador Dalí)

Life is a long lesson in humility.
La vita è una lunga lezione di umiltà.
(James M. Barrie)

Frasi vita lezione umiltà

Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successful personality and duplicate it.
Sii sempre te stesso, esprimi te stesso, abbi fede in te stesso, non cercare di emulare altre personalità.
(Bruce Lee)

Life is too important to be taken seriously.
La vita è troppo importante per essere presa seriamente.
(Oscar Wilde)

Frasi vita importante Wilde

It’s kind of fun to do the impossible.
È qualcosa di divertente fare l’impossibile.
(Walt Disney)

Il modo migliore per superare le difficoltà è attaccarle con un magnifico sorriso.
(Robert Baden-Powell)

Frasi difficoltà sorriso Powell

It’s better to die on your feet than to live on your knees.
È meglio morire in piedi che vivere in ginocchio.
(Emiliano Zapata)

You are what you do, not what you say you’ll do.
Tu sei quello che fai, non quello che dici che farai.
(Carl Jung)

Frasi sei quello che fai Jung

And those who were seen dancing were thought to be insane by those who could not hear the music.
E coloro che furono visti danzare vennero giudicati pazzi da quelli che non potevano sentire la musica.
(Friedrich Nietzsche)

The people who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do.
Coloro che sono abbastanza folli da pensare di poter cambiare il mondo di solito lo fanno.
(Steve Jobs)

Frasi folli cambiare mondo Jobs

Nature does not hurry, yet everything is accomplished.
La natura non ha fretta, eppure tutto è compiuto.
(Lao Tzu)

Courage isn’t having the strength to go on – it is going on when you don’t have strength.
Il coraggio non è avere la forza di andare avanti, è andare avanti quando non hai più forze.
(Napoleon Bonaparte)

Frasi coraggio forza Napoleone

Believe those who are seeking the truth. Doubt those who find it.
Credi a quelli che cercano la verità. Dubita di chi la trova.
(André Gide)

Frasi credi verità dubita Gide

What we do now echoes in eternity.
Ciò che facciamo in vita, riecheggia nell’eternità.
(Marco Aurelio)

Don’t cry because it’s over, smile because it happened.
Non piangere perché è finita. Sorridi perché è successo.
(Dr. Seuss)

Frasi piangere sorridi

Only the shallow know themselves.
Soltanto i superficiali conoscono sé stessi.
(Oscar Wilde)

You may never be happy. So you just have to dance, dance so well that you leave everyone speechless.
Può darsi che non sarai mai felice. Perciò non ti resta che danzare, danzare così bene da lasciare tutti a bocca aperta.
(Haruki Murakami)

Frasi felice danzare Murakami

All men are frauds. The only difference between them is that some admit it. I myself deny it.
Tutti gli uomini sono degli imbroglioni. L’unica differenza tra loro è che alcuni lo ammettono. Io stesso lo nego.
(Henry Louis Mencken)

Don’t fear difficult moments. The best comes from them.
Non temete i momenti difficili. Il meglio viene da lì.
(Rita Levi Montalcini)

Frasi momenti difficili Montalcini

A clever person solves a problem. A wise person avoids it.
Una persona intelligente risolve un problema. Una persona saggia lo evita.
(Albert Einstein)

The fool doth think he is wise, but the wise man knows himself to be a fool.
Il saggio sa di essere stupido, è lo stupido invece che crede di essere saggio.
(William Shakespeare)

Frasi saggio stupido Shakespeare

He is a wise man who does not grieve for the things which he has not, but rejoices for those which he has.
L’uomo saggio non si addolora per le cose che non ha, ma si rallegra per quelli che ha.
(Epitteto)

If you can dream it, you can do it.
Se puoi sognarlo, puoi farlo.
(Walt Disney)

Frasi se puoi sognarlo

Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail.
Non andare dove ti può condurre il sentiero, vai invece dove il sentiero non c’è ancora e lascia dietro di te una traccia.
(Ralph Waldo Emerson)

Always forgive your enemies; nothing annoys them so much.
Perdona sempre i tuoi nemici. Nulla li fa arrabbiare di più.
(Oscar Wilde)

Frasi perdona nemici arrabbiare Wilde

The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why.
I due giorni più importanti della vita sono il giorno in cui sei nato e il giorno in cui scopri il perché.
(Mark Twain)

Frasi giorni importanti vita Twain

Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.
La vita è come andare in bicicletta. Per rimanere in equilibrio bisogna continuare a muoversi.
(Albert Einstein)

Frasi vita bicicletta Einstein

If you shoot for the stars and hit the moon, it’s alright. But you’ve got to shoot for something. A lot of people don’t even shoot.
Se miri alle stelle e colpisci la luna, va bene. Ma devi sparare a qualcosa. Molte persone non sparano nemmeno.
(Confucio)

People cling to the habit as a rock, when they should break away and jump into the sea and live.
La gente si aggrappa all’abitudine come ad uno scoglio, quando invece dovrebbe staccarsi e tuffarsi in mare. E vivere.
(Charles Bukowski)

Frasi abitudine vivere Bukowski

It is only in sorrow bad weather masters us; in joy we face the storm and defy it.
È solo nella tristezza che il maltempo ci domina; nella gioia affrontiamo la tempesta e la sfidiamo.
(Amelia Edith Barr)

A wise man can learn more from a foolish question than a fool can learn from a wise answer.
Un uomo saggio impara da una domanda sciocca più di quanto uno sciocco possa imparare da una risposta saggia.
(Bruce Lee)

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